Viên uống chống nắng có tốt không

Viên uống chống nắng có tốt không? Có nên sử dụng hàng ngày?

Viên uống chống nắng có tốt không, đây là câu hỏi mà khá nhiều phụ nữ thắc mắc. Sản phẩm này được cho là dễ sử dụng và có thể thay thế kem chống nắng. Vậy thực hư như thế nào, hãy tìm câu trả lời ngay trong bài viết này.

Bất kỳ những loại thực phẩm bổ sung qua đường uống nào cũng cần có sự kiểm định chất lượng. Tương tự như vậy, viên uống chống nắng có tốt không còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Điều này cần thời gian để tìm hiểu và đánh giá sản phẩm.

 

Viên uống chống nắng có tốt không?

Trước tiên chúng ra hãy tìm hiểu viên uống chống nắng là gì để tìm lời câu trả lời cho viên uống chống nắng có tốt không.

Viên uống chống nắng là thực phẩm chức năng rất giàu chất chống oxy hóa. Với những chất chống oxy hóa mạnh sẽ giúp giảm viêm và tác hại của gốc tự do gây ra bởi tia UV. Hỗ trợ hệ miễn dịch, bảo vệ DNA khỏi hóa chất, khói bụi và tia cực tím. Từ đó sẽ làm giảm bỏng nắng, cháy nắng, lão hóa và ung thư da.

Viên uống chống nắng có tốt không

Trong cơ thể, các gốc tự do luôn sản sinh không ngừng nghỉ do tiếp xúc với thực phẩm bẩn, tia UV, ô nhiễm hóa chất,… Đây là nguyên nhân hàng đầu gây nên các căn bệnh về da và khiến quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn. Viên uống chống nắng được tạo ra là do nguyên nhân này. Nó là khắc tinh của các gốc tự do và ngăn chặn những tác hại cho da. Vậy viên uống chống nắng có tốt không?

Về mặt kỹ thuật

Viên uống chống nắng sẽ thực sự tốt nếu các thành phần được nghiên cứu khoa học và bài bản. Được sản xuất với dây chuyền hiện đại, tuân thủ đúng tiêu chuẩn trong lĩnh vực dược phẩm. Đồng thời cần được bộ y tế cấp phép và công nhận cho phép lưu hành trên thị trường.

Về mặt công dụng

Viên uống chống nắng có tốt không còn thể hiện ở nhiều khía cạnh về công dụng của nó. Từ việc bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do đến ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời.

Viên uống chống nắng tốt cần có khả năng trung hòa gốc tự do và các chất chống oxy hóa cực mạnh. Theo nhiều nghiên cứu cho biết, những người sử dụng chế độ dinh dưỡng giàu chất chống oxy hóa có tỷ lệ ung thư da thấp hơn.

Thực phẩm chức năng này phù hợp với mọi đối tượng, đặc biệt ở những người dùng tia laser để trị nám, tàn nhang.

Như vậy để biết viên uống chống nắng có tốt không, bạn hãy xét về mặt dây chuyền sản xuất hiện đại. Đồng thời các thành phần được kiểm nghiệm của bộ y tế và đo lường chất lượng ATTP.

 

Tác dụng của viên uống chống nắng

Hãy tìm hiểu về công dụng của nó để biết được viên uống chống nắng có tốt không? Có nên sử dụng mỗi ngày không? Hay có thay thế được kem chống nắng không?

Đối với sức khỏe

Viên uống chống nắng có công dụng trung hòa gốc tự do và chống oxy hóa rất mạnh mẽ. Một số thành phần điển hình trong thực phẩm chức năng này như chiết xuất kế sữa và dương xỉ. Ngoài ra còn có bông cải xanh, quả lựu, trà xanh, nghệ, ca cao, cà chua, hạt nho đỏ, hà thủ ô,… Chúng là những chất có khả năng chống oxy hóa và kháng viêm mạnh mẽ.

Tác dụng của viên uống chống nắng đối với sức khỏe

Chiết xuất dương xỉ là một loại thảo dược được y học sử dụng để trị bệnh vảy nến. Không những thế nó còn chữa được bệnh bạch biến, lang ben, đau lưng, mỏi gối, tiểu són. Chữa các bệnh về tiêu chảy, phong hàn, giúp cầm máu, đau lưng, nhức mỏi, bong gân,…

Chiết xuất cây kế sữa có tính năng kháng viêm, giúp bảo vệ gan, ngăn chặn viêm và ung thư gan. Nhờ chứa hoạt chất Silymarin mà nó được bào chế thành các loại thuốc điều trị bệnh gan.

Trong hạt nho, trà xanh có chứa chất chống oxy hóa flavonoid. Chất này có công dụng chống ung thư, dị ứng, virus và kháng viêm.

Công dụng làm đẹp

Hầu hết những chị em thắc mắc viên uống chống nắng có tốt không đều quan tâm đến kết quả làm đẹp của nó. Công dụng chính của sản phẩm này là giúp chống lại tia cực tím và tác hại của nó.

Các thành phần trong viên uống chống nắng có công dụng rất đa dạng. Nó vừa giúp da trẻ đẹp và căng mịn, vừa nuôi dưỡng và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại.

Tác dụng của viên uống chống nắng đối với làm đẹp

Điển hình dương xỉ, nghệ, kế sữa và trà xanh có công dụng chống nắng và ngăn ngừa các tác hại cho da. Nho đỏ, lô hội, ca cao, lựu, bông cải xanh sẽ giúp nuôi dưỡng, bảo vệ và chống lại oxy hóa. Trong khi đó vitamin A, C, E, D, B2, kẽm, canxi, selenium sẽ chống lại lão hóa hiệu quả.

Ngoài công dụng chống nắng, bảo vệ da khỏi chất độc hại. Thì các vitamin và khoáng chất còn giúp da khỏe mạnh, da trắng sáng, làm mờ sạm, nám và nếp nhăn.

 

Lưu ý khi chọn viên uống chống nắng

Viên uống chống nắng có tốt không, có hiệu quả không thì còn phụ thuộc vào sản phẩm mà bạn sử dụng. Nếu mua hàng xách tay không rõ nguồn gốc thì chất lượng sẽ khó đảm bảo.

Để lựa chọn và sử dụng thực phẩm chức năng tốt nhất thì hãy kiểm tra nơi sản xuất, xuất xứ và phân phối. Nếu sản phẩm được ngoại nhập, bạn hãy tìm công ty, đơn vị chịu trách nhiệm phân phối chính hãng. Nếu chọn những nơi này, bạn sẽ đảm bảo được quyền lợi.

 

Cách sử dụng hiệu quả nhất

So với việc sử dụng kem chống nắng thì viên uống chống nắng dùng tiện lợi và đơn giản hơn. Bạn phải mất 15-30 phút thì kem chống nắng mới phát huy được tác dụng. Còn với viên uống chống nắng có thể chỉ cần 30 giây mà hiệu quả lên đến 24 tiếng.

Để đạt hiệu quả cao nhất bạn cần:

  • Duy trì uống 1-2 viên một ngày. Hoặc 2 viên chia làm 2 lần khi chuẩn bị ra ngoài.
  • Uống với nhiều nước, uống sau bữa trưa và trước khi ra nắng 48 tiếng.
  • Dùng ít nhất 3-6 tháng để có kết quả cao nhất. Nên sử dụng lâu dài để có kết quả dưỡng da và chống lão hóa tốt nhất.

Cách sử dụng viên uống chống nắng hiệu quả nhất

Liều lượng sử dụng:

  • Với những bạn ít tiếp xúc với nắng: uống mỗi ngày 1 viên.
  • Với bạn thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng: uống mỗi ngày 2 viên.

Với những thông tin trên, hy vọng rằng bạn tìm ra được câu trả lời cho viên uống chống nắng có tốt không. Tùy vào điều kiện của mỗi người mà bạn có thể lựa chọn cho mình phương pháp chăm sóc da và chống lão hóa phù hợp nhất.

Viên uống chống nắng có tốt không? Có nên sử dụng hàng ngày?
Rate this post

Mark Hodson

Mark Hodson là ban biên tập và nhà đồng sáng lập của "101 Holidays". Ông đã có hơn 12 năm kinh nghiệm làm nhà văn du lịch toàn thời gian cho tờ Sunday Times ở London, và đã viết cho rất nhiều ấn phẩm khác như The Times, The Daily Telegraph, The FT và Tạp chí Du lịch The Sunday Times.

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *